Ведущая: Собрались мы здесь сегодня

Чтоб здоровье закрепить.

Добрый день, ребята и гости наших состязаний. Мы собрались здесь, чтобы посоревноваться в силе и ловкости, скорости и выносливости. Но не это главное ,мы собрались для того, чтобы крепче подружиться друг с другом.И неважно, кто станет победителем.

Дети, а как можно утром укреплять здоровье?

(Ответы детей)

Правильно,зарядкой.

Дети : Рано утром все проснулись,

хорошенько потянулись.

Спинки дружно все прогнули -

Вот и мышцы отдохнули.

Нашей матушке — землице

В пояс надо поклониться.

Повернулись вправо,влево

стало гибким наше тело.

Поднимаемся все выше -

Выше дома,крыши выше.

Руки к солнцу потянули

Опустили и встряхнули.

Носом воздух мы вдыхаем

И на месте пошагаем.

И,как мишка косолапый,

Широко расставив лапы,

Мы пойдем,ребята,в лес.

Там в лесу полно чудес.

Грибы будем собирать

И в корзинку отправлять.

Ведущая Сегодня мы будем играть,здоровье укреплять.Сейчас вы раздели

тесь на две команды и проведем «Веселую эстафету».

Первая эстафета «Чья команда быстрее соберется»

Звучит музыка.По сигналу ведущего команды бегут врассыпную по залу.

Затем по сигналу команды выстраиваются в шеренгу по росту.

Ведущая. Выиграла команда....Это была наша веселая разминка.А дальше

мы будем играть игру «Стой».А пока отгадайте спортивные загадки:

Кто без рук и ног

Самый лучший прыгунок?

Он и прыгает,и скачет,

Ушибется — не заплачет.(Мячик)



Ясным утром вдоль дороги

На траве блестит роса,

По дороге едут ноги

И бегут два колеса.

У загадки есть ответ.

Это мой ....(велосипед)

И мальчишки, и девчонки
Очень любят нас зимой,
Режут лёд узором тонким,
Не хотят идти домой.
Мы изящны и легки,
Мы – фигурные …

(коньки)

Как только утром я проснусь,
Присяду, встану и нагнусь –
Все упражненья по порядку!
Поможет вырасти …

(зарядка)

Я его кручу рукой,
И на шеи и ногой,
И на талии кручу,
И ронять я не хочу.

(обруч)

Вот спортсмены на коньках

Упражняются в прыжках.

И сверкает лед искристо.

Те спортсмены - ... (фигуристы)

И мальчишки, и девчонки
Очень любят нас зимой,
Режут лед узором тонким,
Не хотят идти домой.
Мы изящны и легки,
Мы - фигурные ...

Соберем команду в школе
И найдем большое поле.
Пробиваем угловой -
Забиваем головой.
И в воротах пятый гол!
Очень любим мы ...

Игра «Стой»

Дети становятся в круг диаметром 5 метров,в центре круга — водящий.

Водящий выкрикивает имя игрока и бросает ему мяч,тот ловит мяч,

бежит в центр круга,кричит «Стой»,кидает мяч другому игроку.Игра про

должается до тех пор,пока кто — то не промахнется — он становятся

водящим.Игра начинается заново.

Ведущая.А сейчас продолжим наши эстафеты.

Следующая эстафета называется «Акробаты»

Участники эстафеты должны пронести воздушный шар на подносе (большой книге) до ориентира и обратно,передав эстафету следующему участнику.

Конкурс «Крокодильчики»

Все участники команды выстраиваются друг за другом.Между ними зажаты воздушные шары,которые можно держать только спиной и грудбю,не помогая руками.Таким образом надо добраться до ориентира и вернуться обратно.

Эстафета «Найди по цвету»

Все участники по очереди должны собрать разложенные на полу разноцветные фигурки.Один из участников собирает фигурки красного цвета,следующий – синего и т.д.

Конкурс «Мачеха и Золушка»

Участники команды чередуются – «Мачехи», «Золушки». «Мачеха» берет ведерко с фигурками и бежит вперед,высыпает их и возращается назад,передает ведро «Золушке».

«Золушка» должна собрать «мусор».И так далее.

Ведущая: Вот и закончилась наша последняя эстафета.И по итогам соревнований победила дружба!

И в заключение давайте расскажем стихотворения про спорт.

Ведущая: Сегодня мы все получили заряд бодрости ,радости, а это самое главное для того, чтобы быть здоровым человеком.